Hipertensão arterial: dúvidas frequentes

Hipertensão arterial sistêmica (HAS) corresponde ao aumento da pressão com que o sangue circula dentro das artérias. É uma condição que leva ao processo de aterosclerose, danificando os vasos sanguíneos.  Tem-se verificado um aumento crescente do número de casos de HAS em todo o mundo, inclusive em crianças. Isso se deve em parte ao estilo de vida atual, onde predomina o sedentarismo e alimentação desbalanceada, além do estresse.

Com o envelhecimento, aumenta a chance de se desenvolver HAS devido ao endurecimento das artérias provocado pela idade. Até os 40 anos a prevalência é próxima a 10% (20% para a raça negra), até os 50 anos chega a 20% (40% para a raça negra), após 60 anos ultrapassa os 40%, atingindo 60% após 70 anos.

No Brasil, estudos mais recentes demonstram uma prevalência de 26% da população geral adulta, variando conforme a localidade pesquisada de  22,3 até  44%. Trata-se, portanto, de um problema de saúde pública.

Quais os sintomas da hipertensão arterial?

A HAS é considerada uma doença traiçoeira justamente porque não produz sintomas nos estágios iniciais. Quando o paciente sente algo, geralmente já existe uma complicação mais séria provocada pela pressão elevada. Pouquíssimas pessoas sentem algum sintoma quando a pressão se eleva; os mais comuns são dor de cabeça, mal-estar, angina (dor no peito), dormências, inquietação e tonturas. 

Quais as complicações para o organismo?

As principais são: angina, infarto do miocárdio, derrames, insuficiência renal e lesão nos olhos, especialmente na retina. A HAS é uma das principais causas de lesão permanente dos rins, levando o paciente a necessitar de diálise. A HAS está envolvida em 40% das mortes por doença cerebrovascular e em 25% das mortes por doença coronariana.

Como se previne o surgimento da HAS?

Mudanças do estilo de vida como atividade física regular, alimentação balanceada, consumo moderado de sal e de bebidas alcoólicas são fundamentais.

O controle do peso previne o surgimento da HAS, além do diabetes e alterações das gorduras no sangue (dislipidemias).

Vou precisar tomar remédio o resto da vida?

Muitos pacientes que estão em uso de medicação para pressão alta poderiam ficar sem medicação se mudassem seus hábitos. A adoção dos bons hábitos citados anteriormente junto com a perda de peso pode reverter a hipertensão leve. No entanto, existem pessoas que têm hipertensão arterial por questões genéticas e hereditárias, e mesmo adotando estilo de vida saudável e perdendo peso, vão necessitar usar medicações por toda a vida. 

NUNCA SUSPENDA O USO DE MEDICAÇÕES POR CONTA PRÓPRIA!